7 lợi ích tuyệt vời cho cuộc sống của việc học đàn guitar

Đàn guitar là một loại nhạc cụ đơn giản và rất được nhiều bạn trẻ yêu thích. Một số bạn tìm kiếm các lớp học đàn guitar ngoài việc để giải trí thì còn có thể là 1 cách để gây ấn tượng với người khác. Tuy nhiên học đàn guitar còn có rất nhiều lợi ích mà bạn sẽ khó có thể tưởng tượng được. Cùng theo dõi ngay bài viết dưới đây để nắm được những điều tuyệt vời này nhé!

  1. Chơi đàn guitar giúp ngăn ngừa chứng trầm cảm

Trầm cảm là căn bệnh dễ gặp ở những người làm việc thường xuyên với áp lực công việc lớn trong một thời gian dài và liên tục. Thông thường, người ta ít quan tâm tới những tổn thương về tinh thần của chính mình và điều này gây ra bệnh trầm cảm. Học guitar có thể là giải pháp tốt để giúp mỗi người giải tỏa căng thẳng cũng như thay vì chia sẻ tâm sự với mọi người là chia sẻ với âm nhạc, với guitar.

  1. Nạp năng lượng cho hoạt động thường ngày

Nghiên cứu cho thấy rằng giai điệu có tiết tấu nhanh thường làm mọi người hứng khởi, kích thích não bộ và giúp cơ thể di chuyển, vận động nhiều hơn. Còn những khi lo lắng, giai điệu nhẹ nhàng, êm ái sẽ làm bạn bình tĩnh và cảm thấy an toàn. Học đàn guitar là việc bạn có thể tự chơi một giai điệu hay chính là tự làm chủ cảm xúc của chính mình. Thay vì những lời động viên và mọi loại thuốc tâm thần khác, guitar sẽ tác động lên tình cảm của con người bằng những cách rất khác nhau và hoàn toàn vô hại.

Những lợi ích của việc học đàn Guitar
Những lợi ích của việc học đàn Guitar
  1. Chơi đàn guitar giúp phát triển trí nhớ

Nghiên cứu cho thấy việc nghe nhạc và chơi các nhạc cụ có thể giúp bộ nhớ của bạn phát triển và kích thích não bộ của bạn, thậm chí việc chơi một loại nhạc cụ có thể nâng cao chỉ số IQ của bạn đến 13%. Và không bao giờ quá muộn để bạn bắt đầu học chơi guitar. Chơi guitar còn làm tăng độ nhạy bén, linh hoạt các ngón tay và giúp trí não của bạn luôn được tỉnh táo để tập trung vào công việc.

  1. Rèn luyện tính kỉ luật, tăng khả năng tập trung

Dù việc học chơi một loại nhạc cụ có thể khá thử thách đối với bạn, cũng đừng vì vậy mà bỏ cuộc sớm vì nó đem lại cho bạn nhiều lợi ích tuyệt vời. Một trong những tố chất quan trọng của một nhạc sĩ là tính kỉ luật. Bạn phải luyện tập hàng ngày ngay cả khi bạn không muốn, có vậy thì bạn mới thành thục trong việc chơi loại nhạc cụ ấy. Chính việc phải luyện tập hằng ngày rèn cho bạn tính kỉ luật đấy. Ngoài ra bạn còn bắt buộc phải tập trung 100% để tập đàn guitar thì mới hiệu quả vậy nên sẽ tạo ra thói quen tốt cho bạn khi làm bất cứ việc gì khác.

  1. Giảm stress, tránh suy nhược cơ thể

Điều này thì quá rõ ràng, không có gì để bàn cãi rồi. Chơi guitar có thể giúp bạn giảm được stress. Không gì tuyệt hơn việc chơi một bài hát mà bạn ưa thích trên một cây guitar là “tri kỷ” của bạn. Nhiều nghiên cứu cho thấy nó có thể giảm lượng cortisol và giúp ta cảm thấy thư giãn hơn.

  1. Chơi đàn guitar giúp cải thiện khả năng giao tiếp

Thật kỳ lạ vì bạn chơi đàn bằng đôi tay thôi mà có thể cải thiện khả năng giao tiếp phải không nào? Chơi guitar có thể giúp bạn cải thiện giao tiếp trong cuộc sống và giúp bạn gắn bó hơn với nhiều người trong xã hội. Nhạc trưởng Eduardo Marturet của giàn hợp xướng Miami, đã nhấn mạnh những hiệu quả mà việc chơi guitar có thể đem lại cho trẻ em như sau: “Về mặt giao tiếp, những trẻ tham gia vào một nhóm chơi nhạc có thể học những kĩ năng sống quan trọng như biết cảm thông với mọi người, làm việc nhóm tốt hơn, biết trân trọng thành quả làm ra của mình và người khác , đồng thời trẻ còn phát triển kĩ năng lãnh đạo và và tính kỉ luật.”

  1. Giúp cải thiện khả năng toán học của bạn

Để chơi tốt một guitar cần phải tập đếm nốt và nhịp, việc này có thể giúp bạn học toán tốt hơn. Còn nữa, âm nhạc cũng có những yếu tố toán học bên trong nó, và nhiều nghiên cứu cho thấy những học sinh chơi guitar thường có điểm số môn toán cao hơn những học sinh không chơi guitar. Vì thế bạn cũng đừng quá ngạc nhiên khi bạn chợt hiểu ra vài phương trình khi sở thích mới của bạn là chơi guitar.

Học đàn guitar sẽ giúp cơ thể bạn trở lên thoải mái hơn, giải tỏa stress, cải thiện trí nhớ… Những điều tuyệt vời này bạn khó có thể tìm được ở một bộ môn giải trí nào vừa dễ dàng, đơn giản lại không hề tốn kém như khi học đàn guitar.

Xem chi tiết tại đây: http://amnhacsongthu.vn/chi-tiet/khoa-hoc-guitar-dem-hat

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *